Menys pantalla, més vida!

IMATGE DOCUMENT MENYS PANTALLA MÉS VIDAAmb aquest lema el Departament d’Educació i Formació Professional ha presentat la nova Guia per a les famílies per una digitalització responsable, un document que trasllada a l’entorn familiar les directrius del Pla de digitalització responsable publicat el passat mes de juny.

La guia arriba en un context en què, segons dades d’UNICEF (2021), un 33 % dels adolescents podrien estar desenvolupant un ús problemàtic d’internet i les xarxes socials. Aquest percentatge és més alt entre les noies i creix de manera notable a 3r i 4t d’ESO.

Davant d’aquesta situació, el Departament remarca la necessitat d’acompanyar les famílies per garantir un ús dels dispositius digitals equilibrat, conscient i segur. El document ofereix recomanacions concretes sobre la gestió de mòbils, ordinadors, consoles o tauletes a casa segons les edats, i posa l’accent en els riscos que poden tenir les pantalles tant per a la salut física com mental. 

La guia proposa, a més, l’elaboració d’un pla digital familiar, amb hàbits saludables, límits clars i normes pactades. Això inclou acordar quan i com es poden utilitzar els dispositius, quines aplicacions estan permeses i quines no, i vetllar perquè l’ús digital no interfereixi en les tasques escolars, el descans ni les activitats d’oci. Aquí trobareu un vídeo-resum audiovisual de la campanya

El Departament també destaca la importància de la coresponsabilitat entre famílies i escoles, fomentant la comunicació i el treball conjunt per reduir riscos i afavorir una convivència digital més saludable.

Des de l’eduCAC volem acompanyar-vos en aquest repte. És per això que compartim amb vosaltres les reflexions de la psicòloga Núria Aragay del Consorci Sanitari de Terrassa sobre què vol dir educar en pantalles.

IMATGE SER PROACTIUIMATGE POSAR LÍMITSIMATGE TENIR UN PLAIMATGE AUTOCONTROLIMATGE ESTIMAR I ACOMPANYAR